Kalp sıhhati için istikrarlı ve sağlıklı bir beslenme nizamı oluşturmak, uzun vadede ömür kalitenizi artırır. Pekala, damar tıkanıklığa son verip kalp krizini önleyen besinler hangileridir? İşte,...
Kalp hastalıklarının dünyada ve Türkiye’de en çok vefat nedenlerinden biri olduğunu belirten uzmanlar istikrarlı ve nizamlı beslenmenin hastalıktan korunmadaki en değerli tedavi biçimi olduğunu söz etti.
Günlük alışkanlıklarınıza dahil edebileceğiniz bu kolay içecek ve yiyecekler kolesterol düzeyinizi düşürmekle kalmaz, birebir vakitte kan dolaşımınızı hızlandırarak güne enerjik başlamanızı sağlar. Bilhassa sabahları aç karnına...