Beden ve Ruh Dinlenmesi

Doğru Beslenme İle Hem Kilo Kontrolü Hem Zihinsel Huzur

Yaz sıcaklarında doğru beslenme nasıl olmalı? Uzman Diyetisyen Hacer Kayaalp, hafif öğünlerin ve sağlıklı içeceklerin bedeninizi ve ruhunuzu nasıl dinlendirdiğini anlatıyor.

Gürol Şensal